Coaching ist für mich kein fertiges Konzept, sondern ein gemeinsamer Prozess.
Nach innen sehen
Mein Coaching richtet sich vor allem an kreative Soloselbstständige und Freiberufler*innen, die ihre Arbeit oder ihre berufliche Situation neu betrachten möchten. Menschen, die viel Verantwortung für ihren eigenen Weg tragen und manchmal einen klaren Blick von außen brauchen.
Im Coaching entsteht ein Raum, in dem Gedanken sortiert, Fragen gestellt und neue Perspektiven entwickelt werden. Es geht darum, wieder klarer zu sehen, was bereits da ist und wie der eigene Weg oder die eigene kreative Arbeit stimmig weitergehen kann.
Gespräche zur Klärung & Neuorientierung
Deine Arbeit fühlt sich nicht mehr ganz stimmig an und du möchtest herausfinden, woran das liegt. Du bist selbstständig oder kreativ tätig und trägst viele Entscheidungen alleine. Eine Veränderung steht im Raum und du möchtest klarer sehen, welcher Schritt wirklich zu dir passt. Du hast viele Ideen, aber dir fehlt ein ruhiger Ort, um Gedanken zu sortieren und Prioritäten zu finden. Du spürst, dass etwas in Bewegung ist, kannst aber noch nicht genau benennen, wohin es geht. Dann bist du hier richtig!
01
Einzelgespräch als Orientierung
Ein erstes Gespräch, um auf deine aktuelle Situation zu schauen und herauszufinden, worum es dir gerade geht. Viele kreative Menschen spüren, dass sich etwas verändern muss, können aber nicht genau benennen, was es ist. In diesem Gespräch sortieren wir Gedanken, betrachten deine Arbeit und deine berufliche Situation und klären, welche Fragen dich momentan umtreiben. Oft entstehen dabei bereits neue Perspektiven oder erste Entscheidungen darüber, wie es weitergeht.
Dauer: ca. 60-90 Minuten
Format: online oder vor Ort
Wenn du danach merkst, dass du weiterarbeiten möchtest, können wir die nächsten Schritte gemeinsam planen.
02
Dreierpaket als Klärungsprozess
Dieses Format eignet sich, wenn du merkst, dass deine Fragen etwas mehr Zeit brauchen oder wenn du vor einer Entscheidung stehst und deine berufliche Richtung genauer betrachten möchtest. Die Gespräche bauen aufeinander auf. Zwischen den Terminen bleibt Raum, Gedanken wirken zu lassen, neue Perspektiven zu prüfen und die eigenen nächsten Schritte klarer zu formulieren. Über mehrere Gespräche entsteht oft ein tieferes Verständnis für die eigene Arbeit, die eigenen Motive und dafür, was sich tatsächlich verändern soll.
Dauer pro Termin: 60–90 Minuten
Zeitraum: meist über mehrere Wochen verteilt
Format: online oder vor Ort
03
Fünferpaket als Begleitung
Dieses Paket eignet sich, wenn du dich in einer größeren Veränderung befindest oder deine kreative Arbeit grundlegend hinterfragen möchtest. Über mehrere Gespräche hinweg entsteht Raum, Themen zu vertiefen, Perspektiven zu entwickeln und Entscheidungen Schritt für Schritt zu prüfen. Zwischen den Terminen bleibt Zeit, Gedanken wirken zu lassen und neue Schritte auszuprobieren. Die Gespräche greifen diese Erfahrungen auf und führen sie weiter.
Dauer pro Termin: ca. 60–90 Minuten
Zeitraum: individuell, meist über mehrere Wochen oder Monate verteilt
Format: online oder vor Ort
